1. फंगल संक्रमण क्या है ?
कवक एक आदिम जीव है और यह हवा में , मिट्टी में, पौधों पर और पानी में हर जगह रह सकता है। कुछ कवक हमारे लिएं सहायक होते हैं , और कुछ हानिकारक होते हैं।
फंगल संक्रमण , हानिकारक कवक के कारण होता हैं जो बहुत आम बात हैं । यह उतना गंभीर नहीं हैं यदि उन्हें जल्दी और सही तरीके से निदान किया जाएं तो । हालांकि , जहां फंगल संक्रमण [1] का संबंध है , एक बार इलाज होने के बाद , आसानी से पुन : संक्रमण हो सकता है , क्योंकि कवक को मारना थोड़ा मुश्किल हो सकता है।
फंगल इनफेक्शन शरीर के किसी भी अंग में हो सकता है , लेकिन आज हम बात करेंगे नाखूनों मैं होने वाले फंगल इंफेक्शन के बारे में । [ Wikipedia ]
2. नाखूनों मैं होने वाले फंगल इंफेक्शन के लक्षण :
यदि आपके एक या एक से अधिक नाखूनों में यह लक्षण दिखे तो आपको नाखून कवक हो सकता है :
- नाखूनों का मोटा हो जाना ;
- भंगुर नाखून ;
- नाखूनों का रंग पीला हो जाना ;
- आकार में विकृत नाखून ;
- एक गहरा रंग , जो आपके नाखून के नीचे मलबे के निर्माण के कारण होता है ;
- नाखूनों से बदबू आना
- नाखून कवक नाखूनों को प्रभावित कर सकता है , लेकिन यह पैर के अंगूठे के नाखून में अधिक फैलता है ।
3. नाखूनों मैं होने वाले फंगल इंफेक्शन के कारण :
फंगल नाखून संक्रमण [2] विभिन्न कवक जीवों के कारण होता है। सबसे आम कारण एक प्रकार का कवक है जिसे डर्माटोफाइट कहा जाता है। खमीर और मोल्ड भी नाखून संक्रमण का कारण बन सकते हैं।
फंगल नाखून संक्रमण [3] किसी भी उम्र में लोगों में विकसित हो सकता है, लेकिन यह पुराने वयस्कों में अधिक दिखाई देता है । नाखून की उम्र के रूप में , यह भंगुर और शुष्क हो सकता है । नाखूनों में परिणामी दरारें कवक को प्रवेश करने की अनुमति देती हैं । अन्य कारक – जैसे पैरों में रक्त का संचार कम होना और कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली – भी नाखून संक्रमण में भूमिका निभा सकते हैं।
यह संक्रमण टोनेल फंगल संक्रमण [4] , एथलीट फुट ( पैर कवक ) से शुरू हो सकता है , और यह एक नाखून से दूसरे में फैल सकता है। लेकिन किसी और से संक्रमण प्राप्त करना असामान्य है।
4. निवारण के उपाय :
निम्नलिखित आदतें नाखून कवक या पुन: संक्रमण और एथलीट फुट को रोकने में मदद कर सकती हैं –
➣ अपने हाथों और पैरों को नियमित रूप से धोएं। संक्रमित नाखून को छूने के बाद अपने हाथ धोएं। धोने के बाद अपने नाखूनों को मॉइस्चराइज़ करें ।
➣ नाखूनों को सीधे ट्रिम करें, किनारों को एक फाइल के साथ चिकना करें और गाढ़े क्षेत्रों को नीचे करें। प्रत्येक उपयोग के बाद अपने नाखून कतरनी को कीटाणुरहित करें।
➣ पसीना सोखने वाले मोज़े पहनें या पूरे दिन अपने मोज़े बदलें।
➣ सांस लेने वाली सामग्रियों से बने जूते चुनें।
➣ पुराने जूते त्यागें या फिर रोज उन्हें कीटाणुनाशक या ऐंटिफंगल पाउडर के साथ इलाज करें ।
➣ एक नाखून सैलून चुनें जो प्रत्येक ग्राहक के लिए निष्फल मैनीक्योर टूल का उपयोग करता है ।
➣ साफ-सुथरा मेनीक्योर टूल्स का इस्तेमाल करें ।
➣ मैनीक्योर और पेडीक्योर करते वक्त नाखूनों पर खास ध्यान दें ।
➣ नेल पॉलिश और आर्टिफिशियल नाखूनों को त्याग दें ।
5. नाखून कवक के लिए कुछ बेहतरीन घरेलू उपचार :
[a] टी ट्री ऑयल :
इसमें प्राकृतिक एंटी-फंगल और एंटीसेप्टिक गुण होते हैं। सबसे पहले , प्रभावित क्षेत्र को साफ करें और फिर टी ट्री ऑयल [5] को सीधे पैर के अंगूठे पर लगाएं। इसे लगभग 10 मिनट तक नाखून और त्वचा पर लगा रहने दें और फिर इसे साफ़ कर लें। रोजाना दोहराएं।
[b] बेकिंग सोडा :
बेकिंग सोडा [6] और पानी का उपयोग करके एक पेस्ट बनाएं और इसे इन्फेक्शन वाली जगह पर लागू करें । फिर 10 मिनट के लिए सूखने दें उसके बाद पानी से धो ले । आप बेकिंग सोडा के साथ एक बाल्टी पानी को मिलाकर और अपने पूरे पैर को भीगने देकर एक फुट स्नान भी बना सकते हैं।
[c] एप्पल साइडर विनेगर :
विनेगर थोड़ा अम्लीय होता है , इसलिए एप्पल साइडर विनेगर जैसे प्राकृतिक उपचार त्वचा के pH को संतुलित करने का काम करते हैं । यह कवक को फैलने से रोकने में भी मदद करता है और बैक्टीरिया और कवक को मारता है । बराबर भागों सिरका और पानी मिलाएं और संक्रमित क्षेत्र को रोजाना 30 मिनट तक भिगोएं । बाद में अच्छी तरह से सुखा लें ।
[d] लैवंडर ऑयल :
लैवेंडर के तेल में एंटीसेप्टिक गुण होते हैं , और यह जलन को भी रोकता है । अपने संक्रमित जगह पर लैवेंडर तेल लगाने के लिए एक कॉटन बॉल का उपयोग करें , इसे 10 से 20 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर धो लीजिए । दिन में कई बार दोहराएं ।
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[e] लहसुन :
लहसुन में ऐंटिफंगल गुण होते हैं जो फंगस के उपचार के लिए उपयोगी होते हैं । ये प्राकृतिक रूप से फंगस के इलाज के लिए काम करते हैं । लहसुन को पीसकर उसका एक पेस्ट बना लें , आप इस पेस्ट को थोड़ा सा विनेगर के साथ मिला लीजिए , अब संक्रमित क्षेत्र पर और उसके आसपास मिश्रण लागू करें और फिर इसे एक पट्टी के साथ कवर करें। पट्टी को कुछ घंटों के लिए छोड़ दें। तब तक दोहराएं जब तक नाखून के फंगस साफ न हो जाए।
